5/6 2020: Starten Sie durch - So klappt der Laufeinstieg



Der Frühling weckt die Lebensgeister. Ein perfekter Zeitpunkt, um mit dem Laufsport zu beginnen. Egal ob Sie einfach nur fitter werden, beim nächsten Marathon starten oder Gewicht verlieren möchten – wir haben die besten Tipps für Sie!




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Quelle:

Hellwig,G. Experte: Bernd Rosso. (2020,Mai).Starten Sie durch: So klappt der Laufeinstieg. Running Magazin.

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