5/6 2020: Über den Tellerrand gelaufen - Die besten Alternativsportarten für Läufer

Laufen macht Spaß und ist gesund. Aber ein bisschen Abwechslung im Trainingsplan schadet nicht. Im Gegenteil: Mit Alternativsportarten können Sie auch Muskeln trainieren, die beim Laufsport zu kurz kommen. Die einzelnen Sportarten im Check.

#RunningMagazin #Läufer #Alternativ

Quelle:

Hellwig,G.(2020,April).Über den Tellerrand gelaufen: Die besten Alternativsportarten für Läufer. Running Magazin.