1 | 2022: Abnehmen bei der Radreise - Das sind die besten Tipps!
Für alle die mit guten Vorsätzen in das neue Jahr starten wollen, empfehle ich meinen Beitrag in der Ausgabe 1|22 des Bike & Travel...
top of page
Suche
5/6 2020: Starten Sie durch - So klappt der Laufeinstieg
Der Frühling weckt die Lebensgeister. Ein perfekter Zeitpunkt, um mit dem Laufsport zu beginnen. Egal ob Sie einfach nur fitter werden, beim
430
7 | 2022: Radfahren im Schongang
Lesen Sie meine Tipps zum Wiedereinstieg nach einer Corona-Erkrankung in der neuen Ausgabe 7|22 des Bike & Travel Magazins nach. Online...
70
6 | 2022: Radreise - Es gibt kaum was Besseres für die Seele!
Für alle die ihrem Körper und ihrer Seele etwas gutes tun wollen, empfehle ich meinen neuen Beitrag in der Ausgabe 6|22 des Bike & Travel...
120
3 | 2022: Loslaufen! Sportlich durchstarten –Schritt für Schritt
Die Frühlingssonne lockt uns raus ins Freie. Warum nicht gleich die Sportschuhe schnüren und losflitzen?! Ob Walken, Nord Walking oder...
160
Slow Motion Krafttraining – warum es so attraktiv für Läufer ist
Wie wäre es, wenn du mal im Schneckentempo einige Übungen ausführst? Betont langsam, quasi in Zeitlupe. „Slow Motion“ nennt sich diese...
100
bottom of page